HeartMath® Basisseminar

Lernen Sie, wie intelligentes Energiemanagement geht

In diesem kurzweiligen Seminar erlernen Sie die HeartMath®-Methode sowie die Anwendung des alltagstauglichen HeartMath® Biofeedback-Systems (PC- und handybasiert).

In kürzester Zeit erhalten Sie so ein wirkungsvolles Instrument für den Aufbau und Erhalt emotionaler Stärke.

Was die HeartMath® -Methode besonders wertvoll macht, ist die unmittelbare Anwendbarkeit und Selbstregulation im Stressmoment selbst.

Resilienztraining - der einfache Weg zu innerer Stärke

Datum

Freitag 21.08.2020, 9.00-17.30Uhr

Ort

Hotel Uzwil, Bahnhofstrasse 67, 9240 Uzwil

Leitung

Silvia Korrodi, HeartMath® Coach und Trainerin

Kosten

CHF 395 (inkl. MwSt.)

inbegriffen

 

 

 

- Mittagessen

- Pausenverpflegung- HeartMath®-Arbeitsbuch
- Leihsensor für die HRV-Messungen auf dem eigenen Handy während dem Kurs

Anmeldung

online oder per Mail

Ihr Nutzen

Mit dieser Biofeedback-basierten Methode von HeartMath® können Sie:

  • Sorgen, Ängste, Ärger, Gereiztheit und Stress abbauen
  • besser mit Druck und schwierigen Situationen umgehen
  • Ihre Entscheidungsfähigkeit durch kraftvollen Zugang zur Intuition optimieren
  • Ihr emotionales Gleichgewicht verbessern
  • Ihre mentale und physische Stärke trainieren
  • Ihre Kommunikation, Emotionale Intelligenz und Empathie nachhaltig verbessern
  • Ihre Flexibilität, Konzentration, Produktivität und Kreativität steigern
  • wirkungsvoll gesundheitliche Themen anpacken (HeartMath® hilft u.a. bei Schlaflosigkeit, Nervosität, Erschöpfung, Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen)