Einzelberatung

Entspannt. Vital. Erfolgreich.


"Die beste Investition ist die in sich selbst.

Sie bringt die höchsten Zinsen."

Benjamin Franklin



Einzelberatung

Es ist normal, dass wir alle die Sonnenseiten des Lebens viel lieber mögen, als Zeiten, in denen dunkle Wolken aufziehen.

Die Vorstellung eines Lebens ohne Schwierigkeiten und Probleme mag verführerisch sein. Doch nebst den glücklichen Zeiten bietet das Leben auch immer mal wieder Phasen der Herausforderungen. Im Rückblick betrachtet, sind es aber oftmals genau diese schwierigen Zeiten, welche das höchste Mass an persönlichem Wachstum und Weiterentwicklung ermöglicht haben.

 

Im Moment der Herausforderung kann der Beizug einer neutralen Person äusserst hilfreich und wertvoll sein. So lässt sich die eigene Sichtweise ganz einfach erweitern und es können Lösungen erschlossen werden, welche im Alleingang gar nicht denkbar gewesen wären. Und das gute daran: Oftmals genügen schon 1-2 Einzelberatungen. Und in manchen Situationen ist ein Coaching ratsam.

Mögliche Themen

  • Vollwertige vitalstoffreiche Ernährung (basenreich und alltagstauglich)
  • Entgiftung und Entschlackung
  • gesundes Essverhalten (z.B. Auflösung von emotionalem Essverhalten, Verdauungsprobleme)
  • erholsamer Schlaf
  • Vitalität und Leistungsfähigkeit
  • Ausgeglichenheit und Lebensfreude 
  • ausgezeichnete Stressregulation (Stärkung der Kohärenz)
  • gesundes Mass an Bewegung
  • etc.

Konditionen für Gesundheitsberatung

1 Stunde CHF 160 (inkl. MwSt.)
1.5 Stunden CHF 220 (inkl. MwSt.)

Beratungen sind sowohl online via Zoom als auch vor Ort in Wilen b. Wil möglich.